我們?cè)诔晕指痰那闆r下，不能和哪些食物一起吃呢？

1、沃柑不適合和黃瓜一起吃

沃柑中含有充足的各種維生素C，而黃瓜中則是含有各種維生素C轉(zhuǎn)變酶，假如一起吃的情況下，會(huì)使得各種維生素C受到破壞，兩種的營(yíng)養(yǎng)成分都會(huì)有所減少。

2、沃柑不可以和大閘蟹一起吃

大閘蟹，是很多人都喜歡吃的，尤其每到過(guò)節(jié)的時(shí)，吃蟹的人就越多了，可是大家都了解，蟹肉蟹膏都含有比較豐富的蛋白質(zhì)含量，而沃柑則含有充足的果酸。假如要將沃柑這樣含有充足果酸的水果和含蛋白質(zhì)含量較多的大閘蟹一起吃的情況下，水果中的果酸可使蛋白質(zhì)含量凝結(jié)，進(jìn)而干擾蛋白質(zhì)含量的消化吸收和代謝，蟹肉中含有充足的蛋白質(zhì)含量，而沃柑內(nèi)含有果酸成份，假如一起吃的情況下，果酸可能會(huì)使得蛋白質(zhì)含量凝結(jié)，干擾胃腸道吸收消化。

3、沃柑不適合和雞蛋一起吃

雞蛋是含有充足的蛋白質(zhì)含量成份的，假如跟含有果酸的沃柑一起吃的情況下，果酸易于使蛋白質(zhì)含量凝結(jié)，進(jìn)而干擾蛋白質(zhì)含量的消化和吸收，乃至使人體造成不適感影響。

4、沃柑不適合和兔子肉一起吃

沃柑是溫性水果，多食生熱，而兔子肉酸冷。假如兩種一起吃的情況下，會(huì)造成腸胃功能失調(diào)，易于產(chǎn)生拉肚子等不適感狀況。因此 兔子肉不適合與沃柑同食。

5、沃柑不可和鮮奶一起吃

沃柑中含有的果酸遇到鮮奶中的蛋白質(zhì)含量會(huì)產(chǎn)生影響，凝結(jié)成沉積，干擾胃腸道的吸收消化，并且還易于造成肚脹、腹疼、拉肚子等不適感病癥。推薦吃了沃柑1小時(shí)后再喝奶為好。

6、沃柑不可和籮卜一起吃

籮卜中含酶類較多，吃后可產(chǎn)生一類硫氰酸鹽，在新陳代謝中造成一類抗甲狀腺成分叫硫氰酸，防止甲狀腺攝入碘，抑止甲狀腺的產(chǎn)生，而沃柑內(nèi)含有的類黃酮成分，在胃腸道中被微生物轉(zhuǎn)變后，可轉(zhuǎn)變?yōu)榱u苯甲酸及阿魏酸，能提升硫氰酸抑止甲狀腺的功效，易于引發(fā)或造成 甲狀腺腫大。

7、沃柑不可和動(dòng)物的內(nèi)臟一起吃

沃柑中各種維生素C的占比是很充足的，而動(dòng)物的內(nèi)臟中含有鐵、銅等離子，假如兩種一起吃的情況下，鐵、銅等離子是易于讓沃柑中的各種維生素C被氧化，進(jìn)而減少原先的營(yíng)養(yǎng)成分。